坊坊的部落格

作者：Ernie J. Zelinski

譯者：譚家瑜

出版：遠流出版社

    這本書在我尚未退休之前就想要看的書，但是我找遍了鎮內的

書局，也透過書局幫我訂購，還是未能如願。

    這次中部同學會，住台北的鳳黃熱心地為我尋找，費盡了千辛

萬苦，幫我弄了一本來，讓我一償宿願，真是很感謝她！

    退休真好！但是退休後不見得就快樂，需要一段時間準備、學

習和行動，才能享有夕陽無限好的退休生活。這本書共分九章，

內容涵蓋很廣，提供很多的研究、經驗和探討，對於想要退休或

已經退休的人，可獲得實用的知識和啟發。

    研究人員指出，每五個退休族當中，就有一人罹患或輕或重的

憂鬱症，生活受到嚴重的衝擊。這不是危言聳聽，我鄰居大哥從

商場上退休，憂鬱症悄悄爬上身，傻傻地過了一段很不快樂的日

子，後來看了醫生，加上天天運動，才擺脫了憂鬱症的糾纏。他

說人生需要有舞台，從職場上退休之後，需要找另一個舞台，也

就是要先規劃好退休生活才退休。

    我的舞台是甚麼？我一直在尋尋覓覓。好友說他的舞台是家

庭，卻不是我想要的舞台，因為那兒我找不到真正的自我。我找

了一年，終於讓身心有個安頓之處，過著自由、快樂、灑脫的生

活。此書的內容豐富，對於退休四個月的我來說，有相見恨晚之

憾！